Viikot kuluvat, mutta blogi ei vain päivity.
Päivät täyttyvät tavallisesta arjesta ja jotenkin se talvipesä-moodikin jäi päälle.
Olen menestyksekkäästi viettänyt älä osta mitään -viikkoja. Kunnes tiistaina pääsin hypistelemään ihania Lumoan-tunikoita ja koruja Lasipalatsin pop-up -myymälään. Kuvan Sointu-tunika lähti mukaan, siitä olinkin jo haaveillut. Ja on heti kovassa käytössä.
Kiitos vielä kutsusta, Suvi :)
Tunika olikin oikeastaan palkinto (numero 1) itselleni. Olen viettänyt nyt 6 viikkoa sangen kurinalaista elämää. Siivittäjänä on ollut Jutta, kukas muukaan! Vielä neljä viikkoa jäljellä (sitten on seuraavan palkinnon vuoro ;). Tavoitteena on saada lisää lihasta ja ihan mukavasti voimat ovatkin kasvaneet kovan treenin ja hyvän ruokavalion avulla.
Olen ollut niin tyytyväinen tähän suunnanmuutokseen! Helpommaksi ei voi enää mennä, kun saa valmiit ruokaohjeet ja treeniohjelman -ei tarvitse enää miettiä, mitä syödä tai miten treenata. Ja tuloksia syntyy :D
Suolaa siis kuluu, samoin syntisen hyviä proteiinipatukoita...
Hesarissa oli tiistaina hyvä kolumni Sami Sillanpäältä. Mielenhallinnasta. Kannattaa lukea Hesarin sivuilta. Tämäkin kohta oli niin hyvä:
Hyvää mieltä, folks :)
